山东德州一单亲妈妈杨女士报警称，自己在某小区门口购买15元的儿童玩具丢失，情绪崩溃。民警到达得知，杨女士丧偶后独自带着两个孩子生活，6岁小儿子因生病治疗费已花20余万，玩具丢失加之长期的生活压力，让杨女士痛哭不止。民警见状自掏腰包给孩子重新买了一个玩具，并将杨女士安全送至家中。

看到这样的新闻，说不心疼，没有感触是不可能的。15元的玩具的丢失，只是一个崩溃痛苦的引子，只是压倒骆驼的那最后一根稻草。

很多时候，成年人的崩溃就是一瞬间的事。明明是那么不起眼的小事，周围的人不以为然，而当事人却是痛彻心扉的感受。

中年丧偶，失去了家里的顶梁柱，留下两个半大的孩子，而小儿子又因为生病，治疗费目前已花去了20多万元。这样的景况下，这样的情绪崩溃和情绪宣泄我是可以理解的。也感动于警察的耐心安慰和安全护送回家。这时的母亲只是需要情绪有个宣泄的出口，警察叔叔的安慰和陪伴还是起到了一定的安抚作用。

这位妈妈估计也在崩溃痛哭过后，第二天又打起精神操持家里的家务，陪着孩子去医院治疗，又成了那个永远坚强，独立的妈妈。

在成年人的世界里，崩溃只需一个瞬间，自我修复的过程却无比漫长。焦虑感、不安全感、受打击后的无力感、自我怀疑和否定……当崩溃情绪席卷而来时，我们试过挖掘童年经历，分析性格成因，寻求他人的安慰，也学习过很多道理，却依然过不好这一生。

当我们面对一个又一个来访者，听了一个又一个他们的崩溃瞬间。我们需要有完全的共情能力进入到他们的人生中去，又需要保持客观抽离的态度，站在旁观者的角度帮他们找到宣泄的出口。但是往往会和这个新闻里的妈妈一样，发现逼迫他们的其实是上有老，下有小，无法甩脱的责任和自己窘迫的经济实力。

有人开玩笑说，钱治百病。其实也是有一定道理的。金钱可以很大程度地改变周围所处的环境，而人的心境本身也和外部环境有着很大的联系。也正是因为同为一个母亲，更能理解新闻中妈妈的辛苦和付出以及面对无休止的压力后那突然的崩溃。

对着镜子看着不年轻的自己的容颜，可是心里知道，自己其实还是个孩子。好像昨天还围着PS争抢打拳皇。今天，昔日的好友就各自离去不好相聚，各自被生活压得都透不过气来。好不容易通个电话，也是互相不断地相互打气。互相劝勉着，忍一忍，再忍一忍扛过去就好了！

江苏南京，周师傅车上的手刹档位全失灵，被困车上已经半个小时，被消防救下之后，瘫坐在地痛哭流涕：我要是死了就麻烦了，家里还有孩子等着养活。大人可能是死也不敢死的一种境况吧。

余华曾在《活着》里说过：

活着是一种过程，生命只是活着，无论幸福或者不幸，都需要我们去经历，去面对，活着，生命才有意义。

做心理的一般都是很积极的人，看到这个新闻却负面情绪萦绕不去。那就这样吧，成年人不能总是崩溃，在这一刻痛哭，释放自己的沮丧，拥抱自己。明天，明天又是新的一天。明天我们再微笑着迎接生活吧！~