1. 夫妻一定要熟知彼此的世界，建立通往对方的”爱情地图”，才能做到真正地了解对方。

那么，什么是爱情地图呢?

当我们去一个陌生的地方时，我们都习惯事先看看地图，看看我们所处的地方在哪里，看一看地图就会一目了然。

同样，想到达一个人的心里，也需要一张地图。

问一问自己，你了解你的爱人吗？他最好的朋友是谁？他最喜欢做的事情是什么？他最讨厌的同事是谁？这种完全由生活琐事构成的区域被称为“爱情地图”。也就是说，在你的大脑中存放所有关于配偶信息的地方。

有了这个“爱情地图”，你就能更好地了解配偶，只有你真正了解一个人，才能说真正爱上他。

2. 要培养夫妻之间的喜爱与赞美系统。

喜爱与赞美系统是指双方保留的对配偶的一些美好的感觉，不管现实如何糟糕，有了这个系统，他们心中依然觉得对方是值得尊重甚至是喜爱的。

喜爱与赞美系统是婚姻中隐藏的希望，能帮助人们挖掘更多积极的情感，并利用这些情感来挽救婚姻。

也就是说尽管夫妻一方有时会因为配偶的某些缺点生气失望，但只要他们仍然能想起对方一些好的地方，那么他们的夫妻关系就能继续维持下去。

3. 夫妻双方要努力向对方靠近，才会拥有浪漫的婚姻

我们如何向对方靠近呢?

01. 要意识到平淡时刻的重要性

不要认为这些日常的相互交流是理所当的，要提醒自己与定期出去度假相比，在每一个日常平淡的日子里，为了赢得配偶的喜爱和支持而做出努力，会让你们的婚姻更稳定、更有激情。

02.要为自己进行感情储蓄

我们可以给爱人做爱心早餐，在爱人感冒后提醒他吃药等等。

但要注意的是，要时刻关注你自己应该怎么做才能改善婚姻，而不要把这种行为变成一种竞争，不要因为你为对方做了什么就要求同样的回报。

当你在这个储蓄银行里，做了对配偶不好的地方，比如没有认真听他讲话，连续回家太晚等等就记作是支出。

前面的收入减去所有的支出就能计算出你的每日余额或者周余额。就像在银行储蓄一样，当感情储蓄得越多，就越能看到婚姻的改善。

4. 夫妻之间要有足够的交谈

交谈会促进配偶和你建立恒久的友谊，夫妻间的深厚友谊会成为避免冲突的有力屏障。

变化当然不会在一夜之间出现，最重要的是养成彼此靠近的习惯。

只有你有了向配偶靠近的愿望，才会积极地让配偶真正融入你的生活，从而在你们之间建立深厚的夫妻情谊。

那么夫妻双方该如何交流呢?

首先双方要做对方的倾听者，倾听对方的烦恼。。

其次，作为倾听者不要主动提供意见，必须要让配偶知道，在你提出解决方案之前，你是完全理解并同情对方困境的。

倾听时一定要把注意力放在配偶身上，要有眼神交流，适时的点头回应，让配偶知道你很同情他。

最后，你一定要让配偶知道你理解他的感受。

5. 我们要解决婚姻中的各种冲突，为婚姻找到属于夫妻双方的共同意义。

每个人都有不同的性格特点和价值观，所以即使是在最幸福美满的婚姻中，夫妻同样也需要应对大量的问题。

为了避免冲突，我们该怎样做呢?

首先要以温和的方式开始，比如亲爱的，我看见了车右边被刮坏了，是发生什么事儿了吗？真希望你能注意安全，别老让我这么担心。

其次就是要学会识别对方发出的修复信息，然后停下俩互相安抚。

最后是容忍对方的缺点，寻求妥协。

只有接受配偶的缺点和不足，才有可能向对方妥协。要意识到，在所有的争论中，无论争论的问题是可解决的还是永久性的，没有人是永远对的。冲突的解决不在于改变一个人，而在于协商寻找共同点，找到双方都能适应的方法。

6. 夫妻之间如何对待永久性问题，从而化解僵局。

那么我们该如何解决夫妻之间的僵局呢?

第一，夫妻要了解造成僵局的原因。

第二，要马上行动，试着解决一个陷入僵局的婚姻问题。

第三，当夫妻双方陷入僵局时，要停下来安抚对方。

第四，要接受你们之间的分歧，寻求初步的妥协方案。

第五，就是一定要怀着积极和感恩的心情，用耐心和信心面对这个问题，让它不再严重到影响你们之间的爱和乐趣。

7．要创造夫妻之间的仪式感。

那么什么是仪式感呢？

有人说：“仪式感是人们表达内心情感最直接的方式 ，当然，和形式主义有所区别的是，仪式感无处不在。”

《小王子》里说，仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。

那么，婚姻中的仪式感到底多重要？

黄磊做客《奇葩说》，讲起一件趣事：他朋友的女儿结婚，他去参加婚礼，朋友伤感地掉了眼泪，“都说女儿是爸爸的小棉袄，没想到这么快就挂到别人家的衣柜里了。”

身为两个宝贝女儿父亲的黄磊，也感受身受地哭了，他在节目里说，“我也经常幻想这个画面。但是如果有一天，那个男的跟我女儿说，没有婚礼。我就会跟我女儿说，不要嫁给他。连那样的一个仪式感都没有，我觉得是不对的。”

多数女孩想要的婚礼，其实就是仪式感。