今天是第113个“三八”国际妇女节，为保障女性的合法权益，我国针对女性制定了一系列法律法规。新修订的《中华人民共和国妇女权益保障法》于2023年1月1日起施行，明确对结婚生育、财产分配、人身权利等领域保护妇女合法权益进行了规定。《中华人民共和国反家庭暴力法》于2016年3月1日正式施行，明确规定了实施家庭暴力是违法犯罪行为，2021年实施的《民法典》也将禁止家庭暴力作为婚姻家庭的禁止性规定明确写入法典，家暴早已不是“家务事”，反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。

一、什么是家暴？

《反家庭暴力法》明确规定，家暴即家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

此外，最高院的司法解释对家庭暴力的定义也进行了补充，明确了家庭成员之间以冻饿或者经常性侮辱、诽谤、威胁、跟踪、骚扰等方式实施的身体或者精神侵害行为，均属于家庭暴力。

共同生活的家庭成员包括哪些人？夫妻，父母、子女、孙子女、外孙子女，继父母继子女，养父母养子女，寄居寄养亲戚家的都属于家庭成员。

但是，家庭暴力并不局限于夫妻、子女等家庭成员之间，离婚后依然居住一起的前配偶，同居情侣等家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，也叫家庭暴力。

同时，在《反家庭暴力法》出台以后，部分省份也陆续制定了相应的实施办法，其中对家庭暴力也了有更细致的规定，其中将通过网络等手段实施的恐吓、跟踪、骚扰、经常性谩骂、诽谤、散布隐私等精神侵害行为也认定为家庭暴力。

二、遭遇家暴该怎么办？

女性面对长期家庭暴力，不要犹豫，可以这样自救：

1、马上求救，在脱离险境后迅速报警。

一般情况下，女性在遭受男方家庭暴力时，往往会遭到男方暴力殴打，由于男女双方力量悬殊，建议女方不要与之进行过多地肢体纠缠，这时候应该迅速拨打110报警电话，离开现场并寻求亲人或者社区的保护。在出警民警到达现场时往往家暴已经结束，这时女方应积极配合民警做好调查取证，如果民警需要带双方到派出所接受调查，女方在派出所做完笔录后，一定要留存好报警回执。

2、就医并拍摄受伤照片固定证据。

因家暴导致外伤的，应当拍照保存好伤情照片，今后再次发生殴打的情况，这就可以作为认定实施家庭暴力导致夫妻感情确已破裂的证据。

到医院进行治疗后，保留好就诊记录，根据医院的诊断病历情况，向公安机关提出伤情鉴定要求，公安机关会出具鉴定委托书给伤者。在拿到委托书后，要本人亲自前往法医鉴定机构进行伤情鉴定，如果鉴定结果是轻微伤的，可以按照殴打他人的治安案件对男方进行治安处罚，如果构成轻伤二级以上的，可以按照故意伤害罪对男方进行刑事拘留。

但是，在实务处理过程中，如果情节轻微或者伤情不明显的情况下，公安机关一般都会按照“清官难断家务事”的理念，采取调解、训诫等方式予以口头制止，实际处罚男方的情况较少。

3、搬离与施暴者的共同居所，也可向加害人或者受害人所在单位、社区、居委员、民政和妇联等单位求助。必要时也可拨打12338全国妇联妇女维权公益热线电话求助。

4、向人民法院申请人身安全保护令

因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，依照反家庭暴力法向人民法院申请人身安全保护令的，可以向家庭暴力发生地基层人民法院申请人身安全保护令。

申请人身安全保护令，不收取诉讼费用，不以提起离婚等民事诉讼为条件，人身安全保护令的有效期一般不超过六个月。

5、如无法协议离婚应果断起诉离婚，起诉离婚时可一并主张离婚损害赔偿。

《民法典》第1077条规定了离婚冷静期：自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

但是，离婚冷静期制度只适用于民政机关协议离婚的情形，不适用于已经起诉到法院的离婚诉讼。

司法实践中，对于初次起诉离婚，又无充分证据证明双方感情已经破裂的，法院为维护婚姻家庭稳定，避免冲动离婚，一般判决不予离婚。

但是，如果一方存在实施家庭暴力的情形，法院根据受害人提交的证据，认定另一方的行为构成了家庭暴力，即可证明双方感情确已破裂，那么就应当判决准予双方离婚。

在提起离婚诉讼时，除了可以主张分割夫妻共同财产外，还可以主张赔偿医疗费用、误工费用以及精神损害抚慰金等损失。

三、怎么收集好家暴证据？

根据法律规定，收集证据对证明有家庭暴力事实或现实危险具有重要作用。只要能有效收集和固定家庭暴力的证据，就能依法打击家暴违法行为，证据收集的要点主要包括：

1、公安机关制作的接处警记录、报警回执、受害人的询问笔录、施暴人的讯问笔录、告诫书、伤情鉴定意见、行政处罚决定书等；

2、录音录像、*短信、照片等视听资料；

对家庭暴力造成的身体伤痕和打砸现场拍照、录像，以及加害人通过电话、短信、*、QQ聊天记录、电子邮件等对受害人进行威胁、恐吓，受害人可以通过录音、截屏等方式备份保存此类证据，也可以通过公证处提取电子证据进行公正。

3、就医时医院的病历资料、诊疗花费票据等；

4、司法鉴定部门出具的伤情鉴定书；

5、施暴人写下的不再施暴的保证书、悔过书、承诺书；

6、调解机构进行调解后达成的协议，或调解记录；

7、当事人的陈述、证人证言等；

8、社区、民政、妇联组织等收到反映或者求助的记录。

四、家暴承担的法律责任

1、民事责任

根据《民法典》规定，家庭暴力是法定离婚理由之一，而且受害者可以要求家庭暴力实施者承担损害赔偿的民事责任。

2、行政责任

根据《治安管理处罚法》规定，实施家庭暴力尚未构成犯罪的，可处15日以下行政拘留、200元以下罚款或者警告。

3、刑事责任

根据《刑法》规定，实施严重的家庭暴力可能会构成暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、侮辱罪、故意伤害罪、故意杀人罪等。

家庭暴力，对于每个家庭来说都是一场灾难，家暴绝不是家务事，是法律明确禁止的行为。女性面对家暴，不要犹豫，拒绝沉默，勇敢说“不”，不做“沉默的羔羊”，任何理由都不是实施家庭暴力的借口，积极寻求帮助，拿起法律武器保护自己！